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agli stage
Stage in Arrivox
"IL BALADI E LA BALLERINA"
4 appuntamenti
Domenica 7 marzo h 17,00 - 18,30
Stage "IL
BALADI E LA BALLERINA" 1° di 4 appuntamenti
Open Level
(no principianti assoluti)
- c/o IALS, via Cesare Fracassini n. 60, Roma sala 10
Domenica
21 marzo h.17,00 - 18,00
Stage "IL
BALADI E LA BALLERINA" 2° di 4 appuntamenti
Open level (no principianti assoluti)
- c/o IALS, via Cesare Fracassini n. 60, Roma sala 10
Domenica
11 aprile h 17,00- 18,30
Stage "IL
BALADI E LA BALLERINA" 3° di 4 appuntamenti Open level (no
principianti assoluti)
- c/o IALS, via Cesare Fracassini n. 60, Roma sala 10
Domenica 11
aprile h 17,00- 18,30
Stage "IL
BALADI E LA BALLERINA" ultimo di 4 appuntamenti Open level (no
principianti assoluti)
- c/o IALS, via Cesare Fracassini n. 60, Roma sala 10
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il programma dello stage "Il Baladi e la Ballerina"
Per
partecipare
questo stage è a numero chiuso
telefona al 348-8765432 prima di preiscriverti per verificare la
disponibilità dei posti
Preiscrizione obbligatoria con versamento dell'intera quota dello stage
(15 euro per ciascun appuntamento, 60 euro 4 appuntamenti)
confermare con una email a
zaradanza@gmail.com
riportante vostri
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N.B. le quote versate non sono rimborsabili o riutilizzabili in un
altro stage.
se l'allieva è impossibilitata a partecipare potrà però farsi
sostituire da un'amica
348-8765432
zaradanza@gmail.com
"I passi
del deserto"
4
appuntamenti di 90 minuti ciascuno
c/o
Ials, Via C. Fracassini n. 60 Roma
con
Zara (M.A. Mantuano)
Programma
I passi del deserto sono
di difficile esecuzione perche uniscono la fluidità del movimento dello
shimmy, alla capacità di muoversi camminando mantendo il rimo e
marcando gli accenti
Studio
della tecnica e scomposizione dei passi del deserto per la
comprensione e l'esecuzione corretta degli accenti nei ritmi 2/4 e
4/4 ( vox, fellahi malfoof e balady)
-
1° domenica: 10 gennaio 2010
h.
18,30-20 (accento lift, in asse e fuori asse)
completo
-
2° domenica: 24 gennaio
2010
h. 18,30-20 (accento drop, in asse e fuori asse)
-
3° domenica: 7 febbraio 2010
h.
18,30-20 (il bridge nel passo del deserto)
-
4° domenica: 21 febbraio
2010 h.
12,30-14 (ripasso dei primi tre + il passo delle oasi, o shimmy
algerino)
Iscrizioni
fino a esaurimento posti
Gli scorsi stage hanno visto l'esaurimento deli posti in pochissimi
giorni perciò se sei interessata a partecipare affrettati
costo 60 euro 4 stage
15 euro 1 stage
l'iscrizione anticipata ai 4 appuntamenti assicura la partecipazione a
tutti
Prima di iscriverti telefona 348-8765432 per verificare la
disponibilità dei posti
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il PDF CON I DATI PER L' ISCRIZIONE
Stage in programma
é iniziata domenica 22 novembre alle h. 18,30 la SERIE DI STAGE
BREVI
dedicati agli approfondimenti tecnici dei movimenti più difficili della
Danza del Ventre.
Attraverso ESERCIZI SPEFICI in piedi e a terra
impariamo a controllare e a utilizzare le fasce muscolari giuste e la
postura corretta per ciascun movimento.
Nella serie degli stage
brevi dedicati allo shimmy impariamo a POTENZIARE e a REGOLARIZZARE i
diversi shimmy a nostra disposizione, dai più comuni Shimmy di Base e
Shimmy Egiziano ai più complessi Shimmy di ¾ (HAGGALA, PASSO DEL
DESERTO,SHIMMY DELLE OASI i ecc.);
per poi continuare con gli
SHIMMY PELVICI della danza Turca e quelli DIAFRAMMATICI. Ricordando che
ciascuno shimmy è di complemento per l'altro e la conoscenza e la
gestione di diversi tipi di shimmy conferisce la padronanza di questa
tecnica
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Stage Passatip
SHIMMY 1
29 NOVEMBRE 2009
REPLICA DELLO STAGE DEL 22 NOVEMBRE
PER ESUBERO DI ISCRITTI
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FILE CON MODALITÀ DI ISCRIZIONE
VEDI LE INFO nello STAGE DEL 22 NOVEMBRE
SHIMMY 1
22 NOVEMBRE 2009
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FILE CON MODALITÀ DI ISCRIZIONE
DOVE:
c/o IALS Via Cesare Fracassini, n. 60 Roma (
mappe)
QUANDO:
domenica 22 novembre dalle 18,30 alle 20,00
PROGRAMMA:
Esercizi DEDICATI di potenziamento e di
regolarizzazione dello Shimmy Egiziano e dello Shimmy di Base da
eseguire facilmente anche a casa;
Le principali differenze tra i due tipi di shimmy: quando scegliere
l'uno o l'altro nella danza
si
consiglia di portare un tappetino per gli esercizi a terra e una
pallina di gomma (quelle con cui giocano i bambini) del diametro di 15
cm. circa
Stage dal 9 luglio al 30 luglio 2009
SHIMMY 2
LO SHIMMY EGIZIANO E LO
SHIMMY DI BASE
Domenica 13 DICEMBRE 2009
c/o IALS
Via Cesare Fracassini, 60
Roma
secondo e ultimo appuntamento dedicato agli shimmy Egiziano e di Base
esercizi avanzati per potenziare, mantenere e rendere regolari questi
fondamentali e
preziosi movimenti nella danza ed imparare come e quando
usare l'uno
o l'altro.
Inoltre: dare gli accenti di chiusura e
le riprese, a far vibrare tutti i movimenti sinuosi, gli shimmy
camminati, coordinare le braccia nello shimmy
PRIMA DI ISCRIVERSI:
TELEFONARE AL N. 348-8765432
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Ritmi e non solo
UGLIO 2009
IL PROGRAMMA:
UN INTENSO
LAVORO SUI SEGMENTI DEL CORPO
ISOLATI SUL PIANO SAGITTALE MEDIANO
(divisone della parte destra
e
sinistra del torace
e del bacino, divisione
della parte destra dalla
sinistra del muscolo trasverso dell'addome); SUL PIANO FONTALE
(isolamento del muscolo retto dell'addome dalla zona dorsale, lavoro
isolato dei grandi
e piccoli glutei; SUL PIANO
TRASVERSALE ( isolamento
del torace dal bacino,
e delle tre sezioni del
muscolo retto
dell'addome in senso verticale—onda addominale)
LE BRACCIA E
I RITMI ARABI suggerimenti sugli accenti dei
ritmi musicali con gli accenti delle braccia
e delle mani
IL METODO: dopo 15
minuti di esercizi specifici di stretching
e
di riscaldamento per preparare il corpo al lavoro specifico, 45 minuti
di esercizi a terra (è consigliabile portare un tappetino).Gli ultimi
30 minuti di lezione sono dedicati ai passi abbinati ai movimenti.
tutti gli esercizi si praticano SULLE BASI MUSICALE DI
4 RITMI
ARABI (uno per ogni lezione): 2
RITMI
DA 8/4 (MASMOUDI
E CHIFTITELLI);1
RITMO DA 4/4 (MAQSUM) 1 RITMO DA 2/4 (MALFOOF) i movimenti sui dum
e
sui tac per ogni ritmo preparano l'allieva al lavoro autonomo di danze
di improvvisazione sulle percussioni favorendo lo sviluppo di un
proprio stile personale.
INDIETRO ORIENTAL TANGO
NOVITÀ
ORIENTAL
TANGO
FEBBRAIO 2009
DA RIPETERE NELL'ESTATE 2010
STAGE
1’ livello con Zara
DANZA
ORIENTALE CON CONTAMINAZIONI
TANGO
LO
STAGE É DI 6 ORE DIVISO IN QUATTO LEZIONI DI 90 MINUTI CIASCUNA
Si
studierà una coreografia sul brano di Gotan Project “La Revencha
del Tango”
febbraio 2009
DOMENICA
1° FEBBRAIO 18,30 – 20
DOMENICA 8 FEBBRAIO 18,30 – 20
DOMENICA
15 FEBBRAIO 18,30 – 20
DOMENICA
22 FEBBRAIO 18,30 – 20
IALS
via
Fracassini 60, Roma
tel.
06 3236396 - 06 3611926
POSSONO
PARTECIPARE ALLO STAGE LE ALLIEVE CHE HANNO FREQUENTATO PER ALMENO 1
ANNO CONSECUTIVO UN CORSO DI DANZA ORIENTALE
L'obiettivo
dello stage è la scoperta delle similitudini tra i passi della Danza
Orientale e quelli del Tango per trovare nuove possibilità
artistiche e creative nel rispetto della tradizione, dello stile e
dello spirito della Danza Orientale, un nuovo mezzo espressivo ricco
di personalità e potenzialità con il quale diversificare e
arricchire la propria cifra stilistica e la routine di danza
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